乾燥肌のニキビケア方法

大人ニキビと呼ばれる症状ではないでしょうか。ストレスや睡眠不足でターンオーバーが乱れているのかも。
 
・睡眠の量と質をしっかり確保する。
・ストレスを貯めこまない。適度な運動をする。
・泡立てた洗顔料で優しく洗顔。泡を押しあてる程度で十分です。
・化粧水+ビタミンC誘導体やセラミド配合の美容液を使う。
・UV対策をする。
 
肌バリアが低下していますので、刺激を感じるケア用品は避けるようにします。
洗顔後の化粧水は何回かに分けて念入りに行うようにしましょう。

 

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