薄毛

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薄毛の判定は眉山から7cm。医学的ではなくてアンケート結果です。薄毛の原因や対策、予防法を紹介します。

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薄毛 原因

タイプ別に原因が異なります。薄毛のタイプは2通り。

頂部から薄くなるO型:血行不良が主な原因とされています。
生え際が後退するM型:ホルモンバランスの乱れ

いずれも生活習慣の密接に関わっていますね。対策としては
  1. バランスの取れた食事
  2. 適度な運動
  3. 十分な休息と良質な睡眠
  4. ストレスの除去

と、並べてしまうとありきたり。これを前提として+アルファの対策をさがしてみました。

薄毛 対策

血行不良のO型には、血流を良くすることが改善のひとつ。そこでマッサージ。だけど力任せにグァシグァシやったりブラシでトントンなんてダメですよ。
 
強くやると若い毛が抜けてしまったり、ブラシで叩くと頭皮を傷つけてしまいます。頭頂部は優しく、むしろやらないくらいで側頭部から頭頂部に向かって軽くマッサージすると効果的。
 
また、寝るときには横向きになって後ろ手にして寝ると肩の筋肉がリラックスして血行が良くなりますよ。
 
M型の場合はAGAと呼ばれる男性型脱毛症が疑われます。実は遺伝要素も多いんですね。
特定のホルモンの過剰分泌が原因と言われていますが、プロぺシアという薬で改善が見込まれます
 
医者に通わなくても、効果がありそうなものはコレ。
    ↓    ↓    ↓    ↓    ↓
 
厚生労働省が医薬部外品として認めていますので、まがい物ではありませんよ。
使用前、使用後の写真が説得力あります。

薄毛 治療

今やAGA(男性型脱毛症)は医療機関で治療ができますので、
あれこれ試すよりお医者さんに相談するのが一番早かったりします。
 
AGAの治療として有名なのが「AGAクリニック」 
全国に28院をもつ発毛専門クリニックです。
 
看板ドクターの頭が気になりますが、
ソコはツッコミを入れないようにお願いします。
 
発毛実感率“99.4%”の実績!【AGAスキンクリニック】

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